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sexta-feira, 17 de maio de 2013

Como foi 13ª Corrida e Caminhada GRAACC


Em mais um evento promovido pela Corpore, realizado no domingo muito especial, 12 de Maio, dia das Mães, aconteceu a 13° Corrida e Caminhada GRAACC e reuniu 8 mil pessoas nos arredores do Parque do Ibirapuera.
Com corrida de 10 km e 3,1 km e caminhada com largada às 08:00 horas.

Além disso a prova tem como objetivo combate ao câncer infantil.

Algumas personalidades também estiveram presentes e fizeram questão de dedicar esse tempo às causas do GRAACC e mostrar aos participantes que também defendem esse gesto nobre de amor ao próximo.
Narcisa Tamborindeguy, socialite, Pe Lanza e Tomaz do grupo Restart e Léo Belmonte, o Jorge Cavalieri da novela Carrossel estiveram presentes no evento.



Pelo sétimo ano consecutivo a Corpore é responsável pela organização do evento e direciona toda a receita líquida do evento ao hospital.
A disputa foi acirrada no time feminino, mas quem levou a melhor novamente foi Irma Carlos da Equipe Corpore com o tempo de 38:13:47. “A prova foi muito boa, primeiramente pela causa que me faz estar aqui, fazendo parte da vitória dessas crianças que a cada dia lutam e vencem. Para mim é um incentivo a mais. A cada quilômetro que passava eu via a foto de uma delas e pensava automaticamente, esse quilômetro foi para você. Como eu já conhecia o percurso foi muito bom correr e o incentivo das crianças sorrindo naqueles painéis foi maravilhoso. A temperatura ajudou, o sol abriu e o calor das pessoas ajudou bastante.”

No masculino quem faturou a vitória foi Elessandro Aparecido de Oliveira da Equipe M Calçados Montevérgine, com o tempo de 30:39:44. “As provas que são organizadas pelo Circuito Corpore são todas muito boas. Bem organizadas, quilômetros demarcados, batedores e uma prova com esse volume de corredores sempre tem um nível forte. Graças à Deus eu vim muito bem preparado. Hoje é um dia especial, Dia das Mães e essa vitória de hoje foi dedicada à todas as mamães. 
Camiseta


Medalha



Percurso




Altimetria


A prova

Nesta prova foi muito especial para mim, pois comemoro nesta prova quatro anos que voltei a correr e comemoro também 50° corrida, além de correr em prol do combate ao câncer infantil e ser também o dia das Mães.

Não sabia como seria a muita prova, pois fazendo dez  dias para prova me lesionei, então decidi impor um ritmo um pouco mais lento que o convencional, assim, considero que fiz uma boa prova e terminei os 10 km em 46:08.

Consulte o seu resultado: 10 km e 3,1 km

Ponto Negativo

Precisa melhorar a largada e o acesso a ela, estava no setor D e viu o alfabeto todo nele, pessoas com o número de inscrição com os setores: E,F, H, G. isso atrapalha o andamento da corrida.
Não sei como as pessoas conseguem chegar bem cedo e largar na frente, não respeitando o setor designando de acordo com o seu ritmo, largando na frente e muitas vezes logo no primeiro quilometro começam a andar ou correndo em um ritmo muito lento.

Sei que sou um pangaré, mas assim como outros corredores, corre em busca de baixa o meu tempo e pontuar no ranking da corpore e muitas vezes preciso ficar desviando de pessoas que correr em um ritmo muito lento ou estão andando porque largaram fora do  seu setor de largada. Cada um tem o seu direito de ir e vir, mas não de atrapalhar os outros.

Gosto muito da larga em onda que a Corpore faz em algumas provas e torco para que seja implantado também nas corrida realizadas aos arredores do Parque do Ibirapuera


Avaliação

Hidratação: Poderia ter sido melhor distribuída.(Regular)

Local da Prova: Tradicional Parque do Ibirapuera e arredores. (Bom)

Percurso: Gostei muito. (Bom)

Camiseta:  Branca, com um bom tecido aparentemente. (Bom)

Medalha: Achei a medalha razoável.(Regular)

Kit Pós Prova: Maça, banana.(Regular)

Kit pré Prova: (Regular)

Estacionamento: Fácil acesso.(Regular)

Guarda Volume: Não utilizei.

Vestiários: Não utilizei.

Sanitários: Poucos. (Regular).

Avaliação geral: Bom


Algumas fotos:
















Informações retirada do site: www.corpore.org.br

domingo, 12 de maio de 2013

Vivendo a Vida Correndo: Feliz Dias das Mães

Vivendo a Vida Correndo: Feliz Dias das Mães: Quero desejar a todas as Mães, corredoras, trabalhadores, um feliz dia Das Mães , em especial para minha Mãe Helena, por tudo que ela já f...

quinta-feira, 9 de maio de 2013

Calendário de provas do Circuito Popular de Corridas de Rua 2013



A Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação da Cidade de São Paulo informa que realizará a 6ª edição do Circuito Popular de Corridas de Rua em 2013.
A abertura do Circuito aconteceu no dia 7 de abril, com a primeira etapa realizada na Subprefeitura Sé. A rota da prova incluiu cinco quilômetros de corrida e três quilômetros de caminhada, passando por pontos históricos, culturais e turísticos da região central da cidade. Theatro Municipal, Pátio do Colégio, Catedral da Sé, Praça da República, Praça do Patriarca e a famosa esquina da Av. São João com a Ipiranga estavam no percurso.

O Circuito Popular de Corridas de Rua é o único a oferecer opções gratuitas no calendário paulistano. Também é intenção do Circuito equilibrar e descentralizar a oferta de provas na capital, com opções de provas em regiões nunca contempladas por produtoras da iniciativa privada. Uma iniciativa efetiva para oferecer atividade física de qualidade em toda a cidade, tanto para o corredor de elite quanto para quem busca recreação e saúde. 

Além da Sé, o Circuito Popular de Corridas de Rua terá outras 22 etapas em sua edição 2013. A mudança no período de realização das corridas é uma consequência natural e necessária do inédito processo de licitação que a Secretaria de Esportes está desenvolvendo para o Circuito. A intenção é oferecer material, infraestrutura e organização de qualidade, melhorando não apenas a edição 2013, mas criando um novo modelo de gestão que otimizará também os calendários dos próximos anos. 


Confira o calendário de provas do Circuito Popular de Corridas de Rua 2013:

26/5 – Vila Maria
09/6 – Cidade Tiradentes
16/6 – Freguesia do Ó
23/6 – Lapa
30/6 – M’Boi Mirim
06/7 – Capela do Socorro/Cidade Ademar

Além destas, veja as outras Subprefeituras que recebem provas do Circuito Popular ainda este ano, em data a ser definida em breve:


ARICANDUVA/VILA FORMOSA/CARRÃO
BUTANTA
CAMPO LIMPO
GUAIANASES
ITAIM PAULISTA/SÃO MIGUEL
ITAQUERA
JABAQUARA
JACANÃ/TREMEMBÉ
MOOCA
PARELHEIROS
PENHA/ERMELINO MATARAZZO
PERUS
PIRITUBA/JARAGUÁ
SANTANA/TUCURUVI
SÃO MATEUS
VILA PRUDENTE/SAPOPEMBA 

OUTRAS INFORMAÇÕES E DÚVIDAS:
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